Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 26,02g | Prot: 103,64g | Carbh: 67,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Бородинский. Almuerzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de severgusha
|