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keblu
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02 ago. 19
Diario de keblu, 02 ago. 19
Perfil de keblu
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Guten Morgen ihr Lieben.
Ich wünsche euch einen angenehmen Freitag 🍀.
Meine Tabletten und die kühlere Luft scheinen zu wirken. Das Wasser scheint zu schwinden🍀
61,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2019:
1533 kcal
Grasa: 62,03g | Prot: 54,41g | Carbh: 195,26g.
Almuerzo:
Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon.
Cena:
Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen .
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Heißer Kakao , KitKat KitKat, Plätzchen.
más...
1635 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas.
más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Comentarios
🤗
02 ago. 19 por el miembro:
Ritamine_
Komme gerade vom Doc. Aufgrund der guten Entwicklung der letzten 5 Tage brauche ich bis Montag testweise kein Kortison mehr nehmen 😀.
02 ago. 19 por el miembro:
keblu
Schöne Nachricht 🤗 Ohne Kortison ist das Abnehmen bedeutend einfacher
02 ago. 19 por el miembro:
Ritamine_
Das ist schön und freut mich sehr für dich. Dann drücke ich dir feste die Daumen, dass es aufwärts geht ✊🏻🍀
02 ago. 19 por el miembro:
Schlawinerin
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