Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 53,04g | Carbh: 178,22g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Carving Board Roast Beef, Sandwich Thins - Multi-Grain, Fully Cooked Bacon, Provolone Deli Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Chocolate Chip Muffin. más...
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3271 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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