Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 123,80g | Prot: 106,67g | Carbh: 218,31g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Café com Leite Integral, Nestlé Nesfit Integral. Almuerzo: Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Alface. Cena: Kibon Mini Eskibon, Brigadeiro de Colher, Sadia Kibe, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo, Crystal Água com Gás. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Recheados Sabor Duplo Chocolate, Café com Leite Integral, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. más...
|
|
710 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaltino
|