Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 73,38g | Prot: 49,95g | Carbh: 264,11g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almuerzo: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Blueberry Bagel, Bananas . Cena: Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Leinenkugel's Berry Weiss Beer, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Chocolate Chip Cookie Dough Premium Ice Cream, Pure Still Spiked Still Water, M&M's Milk Chocolate M&M's, Skittles Original (Fun Size). más...
|
|
2190 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
|
Ganando 9,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|