Diario de Aleksandr Fedorenko, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
3603 kcal Grasa: 87,09g | Prot: 272,38g | Carbh: 431,10g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Syntrax Matrix Mint Cookie, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Яйцо (Целое), Якобс Кофе Милликано. Cena: Мороженое Пломбир, Избенка Молоко Цельное, Творог 0%. más...
739 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.