Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2008
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1422 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 87,33g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Curiously Cinnamon Cereal, Semi Skimmed Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Almuerzo: Creamy Coleslaw, potato salad, sweetcorn, Chicken Meat (Stewing) . Cena: plantain, basmati rice, Broccoli, Chicken Meat (Stewing) . más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carol knight
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