Diario de lielone, 03 ago. 19

Retour après 2 semaines de vacances
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
1707 kcal Grasa: 80,33g | Prot: 115,47g | Carbh: 123,47g.   Desayuno: Materne Pom'potes Pomme, Bio Nature Miel Liquide , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Wasa Sésames Crunch Sensation , Oeuf. Almuerzo: Tomates Rouges, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet. Cena: Champignons, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Filet de Poulet, Carottes, Sauce de Soja. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Noir 85%, Amandes Effilées , Banane, Seeberger Croq' Fitness, Grand Frais Dattes Medjoul. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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