Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 83,45g | Carbh: 85,41g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 7-11 大冰美, 鱈魚, 炒青菜, 炒花菜, 7-11 茶葉蛋. Cena: 白飯, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 洋蔥炒蛋, Kirkland 牛梅花肉片. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de panaylin
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