Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4354 kcal
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Grasa: 187,93g | Prot: 201,62g | Carbh: 526,58g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado Pro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Tropeiro, Batatas Fritas, Picanha. Cena: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Qualitá Uva sem Semente, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddynho Chocolate, Chamyto Leite Fermentado , i9 I9, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Enrolado de Presunto e Queijo, Suco de Laranja Natural, Gatorade Tangerina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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