Diario de Аболися, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
1425 kcal Grasa: 59,36g | Prot: 95,49g | Carbh: 135,95g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Индейки, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Варенье из Смородины, Творог 5%, Томатный Соус, Сосиски, Яичница, Суп с Лососем. Cena: Кофе с Сахаром, Абрикос, Варенье из Смородины, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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