Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 107,71g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Green String Beans, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Cauliflower Rice, Kikkoman Sweet Soy Glaze, Sam's Choice Natural Uncured Beef Hot Dogs, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Egg. Almuerzo: Spinach , Kirkland Signature Mayonnaise, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Bell Peppers, Hempler's European Brand Center Cut Bacon, The Hummus Guy Avocado & Cilantro Hummus, Mushrooms , Tomatoes, Egg. Cena: L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Hansung Food Cabbage Kimchi, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Caveman Foods Dark Chocolate Cashew Almond. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shar0789
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