Diario de severgusha, 04 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2019:
1638 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 46,79g | Carbh: 226,06g.   Desayuno:  Кабачковые оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бахетле Закуска Овощной Букет, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Абсолют Хлеб Бородинский, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Финский,  Кабачковые оладьи, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, 2 Берега Ролл с Курицей Терияки Классический , Роллы Темпура, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. más...
1812 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de severgusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.