ведёрко свежего горошка, гора салата из огурцов - помидоров.
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 130,44g | Prot: 53,76g | Carbh: 80,33g.
Desayuno: Помидоры Черри, Каждый День Майонез Провансаль, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Оладьи из кабачка, Liebendorf Сыр Гауда, Roi Thai Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Малина, Ирга, Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Балтийская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Малина, Ирга, Золотой Сад Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Мираторг Купаты Экстра. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|