Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 114,40g | Prot: 118,36g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 6%, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Омлет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Almuerzo: Арбуз, Бахрушин Сало Копченое, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп. Cena: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Кефир 2,5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rumyanmi
|