Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
40,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 35,26g | Prot: 62,53g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Хлеб Черный, Яшкино Пряники Мятные, Магнит Банан, Творог 5%, Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Магнит Банан, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Черешня, Сметана , ВкусВилл Каша Льняная, Сливы, Дыня, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Картофель Отварной, Магнит Слива, Дыня, Брокколи, Брокколи, Печенье к Чаю. más...
|
|
1226 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kana Reyka
|