Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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460 kcal
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Grasa: 17,47g | Prot: 26,91g | Carbh: 50,12g.
Desayuno: Senseo Café. Almuerzo: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Cena: Snickers Barre Glacée, Delisse Yaourt Nature, Abricots, Leader Price Viande Des Grisons, Concombre (Pelé). más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Cocinar - 35 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poupoune37
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