Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1186 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 90,56g | Carbh: 113,66g.
Desayuno: Publix Frosted Flakes Cereal, Great Value Skim Milk, Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich. Almuerzo: Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Cantaloupe (Muskmelon), Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daisy Sour Cream, Glenview Farms Pepperjack Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Cena: Daisy Light Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Glenview Farms Pepperjack Cheese, Tomatoes, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Heritage Farm Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
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Ganando 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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