Diario de shylah75, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
806 kcal Grasa: 55,19g | Prot: 78,01g | Carbh: 22,08g.   Desayuno: Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate. Almuerzo: Huevo Frito, Pepino, Hacendado Filete Ternera Ajillo. Cena: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Sandía, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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