Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 35,04g | Carbh: 66,45g.
Desayuno: Sunflower Meal Bread, Boiled Egg, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Raspberry Chocolate Crunch, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Refried Beans, Guacamole with Tomatoes, Shrimp , Flour Tortilla. Cena: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Guacamole with Tomatoes, Pinot Gris (Grigio) Wine, Shrimp. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MLaurie7
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