Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 53,28g | Carbh: 287,38g.
Desayuno: Frosted Mini Spooners, Milk (Nonfat) . Almuerzo: Pear Halves, Water, Risotto Arborio Rice. Cena: 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Water . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Creme Pies, Water , Coffee, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 45poundlooser
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