Diario de yulya_vedyahina, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
483 kcal Grasa: 15,52g | Prot: 15,74g | Carbh: 78,39g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Яблоко Зеленое, Морковь, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Nutiva Кокосовое Масло, Миндальное Молоко, Кофе. Almuerzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Зеленая Гречка. Cena: Семена Льна, Яблоко Зеленое, Морковь, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. más...
392 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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