Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 71,60g | Prot: 80,70g | Carbh: 18,94g.
Desayuno: Aceitunas Verdes, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Berberechos, Pepino, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Cena: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shylah75
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