Diario de Schlawinerin, 06 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:

1652 kcal

Grasa: 75,16g | Prot: 112,80g | Carbh: 122,83g. Desayuno: Brombeeren, Alnatura Apfelessig, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack, Alpha Foods Kollagen, Alnavit Bio Haferflocken, Chia-Samen, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne. Almuerzo: Farmer Macadamia Nüsse, Provamel Soja Alternative zu Quark, Putenschnitzel, Alnatura Tomatenmark, Alnatura Quinoa, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Provamel Sojajoghurt. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏻👍🏻👍🏻 Super läuft doch 🍀

06 ago. 19 por el miembro: 1968er


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