Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 68,07g | Carbh: 58,41g.
Desayuno: Naturell Ost, Smör (Saltat), Gott och Gräddat. Almuerzo: Thai Curry + Kycklingfilé. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johankd
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