Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 147,03g | Carbh: 204,27g.
Desayuno: 植物油, 烧卖, 豆沙包, Myprotein Impact Diet Whey(Natural Vanilla). Almuerzo: 饺子, 煮熟的西兰花(新鲜), 西葫芦, 煮熟茄子. Cena: 醋, 醋(苹果酒醋), 酱油(低钠), 鲍鱼, 米饭, 炒鸡蛋(整个), 鳄梨/牛油果, 鹅肝, 桃李 切片面包, 金枪鱼/吞拿鱼, 三文鱼刺身, 扇贝(混种), 北极虾. Pasa Bocas / Otros: 优形 鸡肉蛋白棒, Myprotein Impact Whey Protein(Coconut). más...
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peso estable
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