Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2010
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 62,72g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: sugar free vanilla, coffee, skim milk, potato. Almuerzo: parm cheese, sourdough bread, Veggie Chips. Cena: avacado, greek yogurt, chedder cheese, tortilla, Boneless Skinless Chicken Breasts, bell pepper, bud light lime. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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