Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 61,55g | Carbh: 143,27g.
Almuerzo: 頂好 黑胡椒醬, 炒青菜, 豬里肉（柳肉）, 白飯. Cena: 李子, 桂冠 日式醇香焙煎胡麻醬, 鯛魚, 烤地瓜, 玉米筍, 木耳, 青花菜. Pasa Bocas / Otros: 芒果乾, DV 醇養妍, 清心福全 烏龍綠茶(無糖). más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grape020501
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