Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 106,79g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Персики, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Шоколадное Печенье, Prime Star Витаминный Салат, Овощи Гриль, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Конфеты Желе, Шоколадное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Овощи Гриль, Мистраль Киноа Вареная, Щи. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Кефир 1%, Крыжовник. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiapak
|