Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 46,50g | Carbh: 208,65g.
Desayuno: Евроопт Банан, Мёд, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Василева Слобода Льняная Мука, Молочный Мир Кефир 1%. Almuerzo: Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко , Сладуница Конфета Тирамиссо, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Коммунарка Конфеты Арахисовые . Cena: Кабачок, Брест-Литовск Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Пански Гатунак Мука Гречневая, Яйцо Куриное, Чеснок, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита". Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Евроопт Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitMartians
|