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19.8% fat
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 115,86g | Carbh: 242,98g.
Desayuno: Harvest Morn Porridge Oats, Natural Selection Whole Chia Seeds, Sci-MX Omni MX, Sainsbury's Chia Seeds. Cena: Warburtons Toastie, Tesco Finest Pork Chipolatas, Cabbage, Cauliflower, Onions, Morrisons Swede, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cornflour, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Nestle Multigrain Shredded Wheat, Morrisons Fantastic Fibre, Weetabix Weetabix Protein, Sainsbury's Dark Sweet Cherries. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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