Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 73,63g | Prot: 139,17g | Carbh: 56,16g.
Almuerzo: Пепси Пепси Лайм, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Щи. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|