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Dry weight
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 32,35g | Carbh: 61,73g.
Almuerzo: Tomato Soup, Master Choice Garlic Croutons, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Cena: Pork Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Pasa Bocas / Otros: Mars Milky Way (Fun Size). más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Remo - 25 minutos, Fitbit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaydeRaven
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