Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 165,27g | Carbh: 260,19g.
Desayuno: Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Almuerzo: Red Onions, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Eggplant, Green String Beans, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, أرض الطبيعة سمن بلدي, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Carrots , Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, Deemah Tea Biscuit, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Fitness خبز, المراعي زبادي يوناني سادة, Pear, Golden Delicious Apples, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), المراعي زبادي فيتال قليل الدسم. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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