Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2806 kcal
|
Grasa: 114,81g | Prot: 108,38g | Carbh: 245,71g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Хамон, Жареное Яйцо, Американо, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Гречневый Хлеб. Almuerzo: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам, Хамон, Сильпо Гречневый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Cena: Белое Столовое Вино, Свиная Отбивная, Millennium Пористый Черный Шоколад, Жако Зефир, Ferrero Нутелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Гречневый Хлеб, Хамон. Pasa Bocas / Otros: Персики, Яблоки Розовой Леди, Булочка с Фруктами, Малина. más...
|
|
2129 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.zlata
|