Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 50,73g | Prot: 162,75g | Carbh: 317,14g.
Desayuno: Queijo Branco, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite em Pó Desnatado, Pão de Forma. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brennoaragao1
|