Diario de farisaasma, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
1388 kcal Grasa: 55,99g | Prot: 82,93g | Carbh: 140,03g.   Desayuno: Susu Kedelai, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Kambing. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Soto Daging. Cena: Wortel Dimasak, Makaroni, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Wall's Dung Dung Kacang Hijau, Roma Biskuit Kelapa, Tempe Goreng. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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