Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 72,30g | Prot: 82,41g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Овсяноблин. Almuerzo: Капучино, Макдоналдс Чикен Ролл. Cena: Вареное Яйцо, Вино Красное Сухое, Верес Икра Баклажанная. más...
|
|
2458 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trktv10
|