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Когда в туалет бегала всю ночь)) 🤪
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 77,92g | Carbh: 71,41g.
Desayuno: Творог, Овсянка с яблоками. Almuerzo: Бахетле Окрошка с Говядиной . Cena: Куриная грудка с грибами и сыром. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Персики, Миндаль. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Sentado - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Apple Health - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christinakek
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