Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 51,87g | Prot: 97,40g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Энержи Драйн Эффект, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Овсяная Крупа, Кофе с Молоком. Almuerzo: Энержи Драйн Эффект, Красный Сладкий Перец, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Укроп, Помидоры. Cena: Кабачок Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AHTONOVA
|