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thais ozorio
Diario
09 ago. 19
Diario de thais ozorio, 09 ago. 19
Perfil de thais ozorio
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#Jejumévida
83,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2019:
566 kcal
Grasa: 20,97g | Prot: 11,11g | Carbh: 88,29g.
Cena:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
Pasa Bocas / Otros:
Leven Chips de Lentilha Lemon Pepper, Leven Chips de Lentilha Lemon Pepper, Bananas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
Parabéns !!!!!!!! - Você faz jejum de quantas horas ? e come oque depois flor ?
20 ago. 19 por el miembro:
josi zeppen Ú
De Seg a Sext faço de 24hrs e aos finais de semana pratico RA
21 ago. 19 por el miembro:
thais ozorio
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