Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 60,43g | Carbh: 175,05g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Авокадо, Домочай Хлеб Императорский, Помидоры, Кофе с Молоком, Зефир. Almuerzo: Растительное Масло, Помидоры, Голубец, Огурец (с Кожурой). Cena: Березка Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 1,5%, Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Персики, Кофе с Молоком, Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Возвращение на стезю пп 😁
09 ago. 19 por el miembro: olgastop
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgastop
|