Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 70,06g | Carbh: 249,92g.
Desayuno: Чай, Фабрика Имени Крупской Набор Конфет «Русские Сезоны», Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Вода с Лимоном. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Камбала, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktori0491
|