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Menos 1 kg, graças a Deus!
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 94,07g | Prot: 64,34g | Carbh: 193,54g.
Desayuno: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Francês, Mini Pão de Queijo. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, batata, Arroz Branco (Longo, Cozido), morango, Melão. Cena: café com leite, Pão Branco, azeite, MELÃO, ALFACE. Pasa Bocas / Otros: torresmo, bolachão, baconzitos. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborahmartini
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