Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 104,08g | Prot: 233,58g | Carbh: 122,91g.
Desayuno: Чеснок, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Хрен Васаби (ГОСТ), Кальмар "Бр+МЗР", Яйцо "ГОСТ", Котлеты Мясные "Мамкино", Гречка, Сало, Мирролла Рыбий Жир , Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Level Up 100% Whey Банан, Грейпфрут "Бр+МЗР". Cena: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Лимон, Капуста Белокочанная "Бр+МЗР", Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карась "Бр+МЗР". Pasa Bocas / Otros: Кальмар "Бр+МЗР", Огородников Горчичное Масло. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
09 ago. 19 por el miembro: mishka-Teddy
|
Никак не преодалею отметку в 20 потерянных килограмм 😬
10 ago. 19 por el miembro: mishka-Teddy
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|