Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 91,48g | Prot: 102,63g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Петрушка, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Hungrow Цукини Жареные с Чесноком. Cena: Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Чай, Вода, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Красное Яблоко, Груша, Кабачки Жареные, Дмитрогорский Продукт Грудинка Особая, Кофе с Молоком, Вода из под Крана, Семга Слабосоленая, Вода из под Крана, Кабачки Жареные, Вода из под Крана. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pellwomen
|