|
Чуть спрогрессировали. Уже неплохо.
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 86,34g | Prot: 149,47g | Carbh: 225,22g.
Desayuno: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Джем Лесная Ягода, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкуснотеево Творог 9%. Almuerzo: Арбуз, Нут с Печеными Овощами, Куриное Филе в Соусе Карри, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Cena: Вино Красное Сухое, Тануки Суши Сет. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladgrand
|