Diario de shylah75, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
447 kcal Grasa: 23,51g | Prot: 45,28g | Carbh: 16,67g.   Almuerzo: Aceitunas Negras, Hacendado Pincho de Pollo, Aceitunas Verdes, Berenjena, Pepino, Merluza Plancha. Cena: Tomates, Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Sal. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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