Diario de Arab_Voisov, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
2803 kcal Grasa: 146,05g | Prot: 139,67g | Carbh: 233,92g.   Desayuno: Dolce Granto Сыр Пармезан, Президент Сыр Бри, Глобус Багет Рустика, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком, Бананы. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arab_Voisov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.