Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 77,88g | Carbh: 106,78g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Salchichas de Pollo, Mangos, Café, Huevo Revuelto. Almuerzo: Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Longaniza. Cena: Campofrío Chopped de Pavo, Arroz Blanco, Huevo. más...
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1355 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de katemosquera
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